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下午拔牙最不疼；抽血早晨8：00前后最好；做手术上午最安全……最近，微博上热传一则“最佳时间表”，不少人看后表示原来看病还有这么多的讲究，并打算以此为根据去就诊。
的确，去看病前，几点检查最好、是否需要空腹、头一天需不需要控制饮食等看似简单的问题，常常会让很多人摸不到头脑。那么，“最佳看病时间”究竟靠不靠谱？掌握好看病时间能否让诊断更准确？为此，本报记者采访了呼吸科、口腔科、心内科、妇科等多位专家，帮你详细分析。
抽血早晨8点前后最好？最好空腹时抽血
网上理论：不管是定期体检，还是肝功能检查、心脑血管疾病的诊断等，都少不了抽空腹血做检测。空腹血是指清晨没有吃东西前，距前一餐约12至14小时所抽取的静脉血。假设你前一天晚上7点吃的饭，那早上7至9点抽的血都是合格的空腹血。此时，肠胃的消化和吸收活动基本“收工”，血液中各种成分比较恒定，测出来的数值能相对真实地反映机体变化。
专家观点：河北医大三院检验科主任武湘云认为，以上说法有一定的科学道理，很多人在检查的前一天6~7点钟就吃完饭了，到第二天化验时已经过了10~12小时，这时候食物都消化得差不多了，就不会影响检查的准确性。
“但这并不意味着抽血在8点前后最好，几点来查都可以。而且不是所有的抽血检查要在空腹状态下进行，有些检查项目受饮食因素的影响比较小，什么时候查都行，如电解质、肾功能、血常规等。”白求恩国际和平医院心内科副主任齐书英说，抽血检查是在空腹还是饭后，还得根据患者的情况来考虑，比如血糖检查如果不是空腹，就不准确了。
不过，由于很多人分不清楚哪些需要空腹，哪些是饭后的。因此，还是建议空腹来做检查。”齐书英表示，检查前的几天之内，应该保证清淡饮食，而不仅仅是头一天晚上吃饭时注意。“曾经有位患者，检查前的晚上吃了涮羊肉，结果血脂特别高，这时候该不该给他用药就不好判断了。因此，大家在做血液检测前，尽量保证饮食清淡。另外，空腹的时间也不可过长，以免引起其他问题。”
血糖6时—7时最准？不一定非得6—7时
网上理论：相对来讲，内分泌系统疾病对就诊时间的要求最严格，拿最常见的糖尿病来说，在早上六七点钟测的空腹血糖，是相对最准确的。
专家观点：前边我们也提到了，空腹测血糖才准确，那是不是六七点钟测得最准确？武湘云认为，测血糖没有专门的时间限制，一般要求是空腹12个小时，这是最重要的检测标准，但这个数据也不是绝对的。“空腹时间和饮食的种类有关，比如晚上吃的是肉，肉属于蛋类脂肪，分解代谢相对比较慢；如果吃的是馒头一类的淀粉，很有可能在短时间内就会消化了。因此，饮食种类不同，消化的时间也是不一样的。而且人体是复杂的，有的人代谢比较慢，有的人就比较快。”
不过，诊断糖尿病的话，不仅要查空腹血糖，还要测餐后两小时的血糖及糖化血红蛋白(检测近三个月的血糖水平)。另外，有的人还得测随机血糖。也就是说，不同时间，测量的结果也是不同的，不是早晨测一次就完事了。 拔牙下午最不疼？疼不疼不分上下午
网上理论：研究发现，下午1至3点注射局部麻醉剂的有效时间比早晨和晚上高出3倍。而且在上午，人体对疼痛的反应更为敏感，因此建议尽可能在下午拔牙。
专家观点：石家庄市第二医院口腔科副主任张聚华告诉记者，拔牙并没有严格的时间限制，上下午都可以，不过大多数患者确实是在下午拔。 “这倒不是因为下午拔牙不疼，也不是下午麻药时间长，”张聚华解释说，下午拔牙是因为拔牙后牙齿要保持静止，24小时至48小时内，不能刷牙，还要少说话。中午吃完饭后拔牙，晚上可以不吃饭，这样能促进血管的形成，防止血块脱落和感染。另外，下午拔牙后，晚上可以得到充分的休息，并发症也会减少。“在这两个因素都能保证的前提下，什么时候拔牙都可以。” 拔牙的并发症就是出血和血块脱落。因此，拔牙之后不要老漱口，有了分泌物可以咽下去，24小时以后才能漱口。而且饭后两个小时后才能够进食，还要尽量吃一些凉的、软的食物，比如说鸡蛋羹等。如果疼得厉害，可以把凉的东西放到面颊部，这样可以起到收缩血管、止血的作用。如果有发烧或发热等症状，可以用一些抗菌素，但最好在医生的指导下用药。“拔牙时患者还要注意自身的身体情况，在感冒等抵抗力低的情况下不建议拔牙。”张聚华说。 |