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全身皮肤发黄小心是胆管癌在做怪 (2)

时间:2010-11-25 18:12来源:收集整理 点击:
  
  预防胆管癌日常生活中应注意哪些方面
  
  虽然目前还不清楚胆管癌的发病原因,但提高个人的健康与防病能力,还需在日常生活中注意以下三点:
  
  一、合理调节饮食。多食易消化吸收并富有蛋白质的食物,如新鲜水果和蔬菜(每日达400 克至800克)、瘦肉、水产品、豆制品等,以满足人体新陈代谢的需要,禁食辛辣肥腻油炸食品,少吃高脂肪食物,多喝开水。
  
  二、养成良好的生活习惯。静卧休息时应保持舒适的卧位,一般以左侧卧位、仰卧位为佳,以防胆囊部位受压。适当参加体育锻炼,如练气功、散步、听音乐,做到动静结合。忌长时间坐卧、活动过少,以利机体功能的恢复。保持情绪稳定,乐观豁达,避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。
  
  三、定期到医院进行相关检查。对于患有肝胆先天性疾病者,如先天性胆管囊肿、先天性肝胰肾囊肿、胆管结石、硬化性胆管炎等,必须定期到医院进行相关检查,以全面排查是否患有胆管癌。同时值得注意的是,这类患者还必须禁忌烟酒。
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