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而目前，国家已制定了黑板卫生标准、教室采光照明标准等，对黑板、教室灯光都有明确要求，但还没制定过多媒体课件照度标准，没有一项提到多媒体课件照度标准。 南京市儿童医院眼科主任陈志钧告诉记者，他也注意到了，现在学校使用投影仪等多媒体设备进行辅助教学越来越多，如果投影设备的亮度、分辨率以及对比度调节没有达到平衡，加上投影仪上的字如果调节得比较小的话，孩子在注视投影仪的过程中，会过度调节眼睛，时间长了就容易造成视力的疲劳，这是造成近视的重要原因。 陈志钧主任同时强调，近视是多因素造成的，许多证据表明遗传因素和环境因素共同参与了近视的发生。其中，遗传因素占约30%到40%的作用，但这些都不是主要原因，主要还是现在的学生用眼过度，当前另一个很重要的近视诱因就是“手机阅读”。除了玩游戏外，有的学生还把小说下载到手机上，在颠簸的公交车上，还不忘一直盯着手机看；在睡觉前关了灯，在黑漆漆的房间里，还要看一会手机，这样都会造成用眼过度。 对于如何预防青少年尤其是学生近视，专家们也给出了自己的建议。 1、远眺，建议每天坚持两次500米外的远眺，每次持续15分钟。 2、增加户外运动，加强身体锻炼 3、读写姿势，特别是握笔姿势 4、读写半小时，要休息分钟。 5、做眼保健操 6、定期到正规医院做视力检查很关键。 实习生 黄珊 本报记者 于丹丹 |