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泻下通便法：肥胖伴有大便秘结，须用泻下通便法。常用药物有大黄、番泻叶、虎杖、何首乌等。常用方剂如防风通圣丸、调味承气汤等。市售的多种减肥茶的配方中就是以泻下通便药为主要成分。 ■减肥误区找一找 长期用大黄冲茶喝：利用大黄减肥，主要用其通便功效，但其泻下力极强，加之性本寒凉，所以寒性体质者用之无异于雪上加霜。再则，大黄虽有通便之效，但乃先下后敛之药，长期服用容易形成依赖性，久而久之，不服大黄便则不出。大黄所含蒽醌成分具有肝毒性，能对肝脏造成损害。有乙肝患者因为服用含大黄的减肥中药，导致病情加重，最后因败血症和多种器官衰竭而死亡。大黄所含蒽醌成分同时具有肾毒性。因此，减肥不可长期服食大黄。 用麻黄草减肥：中药麻黄草有发汗和兴奋作用，近年被有些人错误地用于健身或减肥，结果得不偿失。滥用该药可引起心脏病发作、中风、死亡等灾难性的并发症。滥用麻黄草所带来的风险要远远大于可能带给人们的很小益处。因此认为，试图利用麻黄草的发汗和兴奋作用来健身或减肥是不可取的。 ■文/常怡勇（副主任药师） |